Пятую часть россиян ждут расстройства психики после выхода из самоизоляции. Об этом рассказал врач-психотерапевт Андрей Курпатов.

Специалист предполагает, помимо психических расстройств «застрявшие» дома люди погрузились в цифровую зависимость, избавиться от которой не так просто.

«В целом изоляция приводит к тому, что нарушается система нашей адаптации», — сказал Курпатов.

Чтобы избежать риска возникновения психических расстройств и цифровой зависимости, врач рекомендует ежедневно уделять время зарядке и заниматься каким-либо делом, даже если нет работы или домашних дел.